冬の養生茶 ～陰極まる季節に、静かな力を～』

山の稜線に白い雪が舞い降り、朝には吐く息が白く染まる。濃い霧が里を包み込むこの季節、冬が確かに訪れました。

暑すぎた夏を越え、駆け足で過ぎ去った秋の後に。陰が極まるこの時期は、体調を崩しやすく、風邪やインフルエンザが忍び寄る季節でもあります。だからこそ、体を満たし整える「養生」で、静かに冬を乗り切りましょう。

冬の養生、自然に倣う

木々が葉を落とし、根に栄養を蓄えるように。私たちもむやみに活動的にならず、少し早めの眠りにつき、お風呂で温まり、読書に耽る。そんなゆったりとした自分時間を大切にする季節です。

黒い食べ物の知恵

薬膳では、黒い食材が冬の養生に良いとされています。海苔、ひじき、黒豆、黒ゴマ。日々の食事に手軽に加えられるものばかり。さらに、ナッツやくるみ、旬を迎える里芋や大根も、体を温め潤す冬の味方です。

鍋、おでん、煮物。温かな食事はそれだけで、心までほっこりと満たしてくれます。

冬の養生茶に込めた想い

黒豆やネズミモチといった黒い実が主役。これらは東洋医学で「腎」を養う薬草とされ、生命力の源を支えます。体を温めるヨモギ、滋養強壮のカワラケツメイやクコの実。そして3年熟成させたみかんの皮が、気を巡らせ胃腸を整え、咳や痰にも優しく働きかけます。

ベースはルイボスティー。飲みやすさと抗酸化作用を兼ね備え、ノンカフェインなので食後のひととき、就寝前、ほっと落ち着きたい時にも安心してお楽しみいただけます。

錆びない体でいきいきと。そして、のんびりゆったりと過ごしてほしい。 冬の養生茶には、そんな願いを込めています。

冬の薬膳茶『冬こもり養生茶』

ONLINE STOREでは11/25（火）の20:00頃から販売開始となります。

リンクはこちら（別ページで35gもございます）

秋の薬膳茶「秋うるう養芳茶」も引き続き販売いたします。

特に乾燥が気になる方へは秋の薬膳茶がおすすめです。

私たちの薬膳茶で冬の訪れを感じながら、皆様の健やかな日々をお支えできれば幸いです。